Il Corpo Comodo, organizza lezioni individuali e di gruppo di Feldenkrais,
per ritrovare il proprio benessere attraverso l'educazione al movimento. 

Le lezioni sono erogate in aula presso la sede de Il Corpo Comodo o online in Zoom Meeting (a numero limitato di partecipanti) e permettono di apprendere come rendere più funzionali i propri movimenti e migliorare l'efficienza di azioni che compiamo nella vita quotidiana, come allungarsi per prendere un oggetto, sedersi o alzarsi da una sedia, camminare, correre o suonare uno strumento.
 

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BENEFICI DEL METODO FELDENKRAIS

Il metodo feldenkrais non ha controindicazioni ed è adatto a tutte le età, i principali benefici sono:

  1. Miglioramento dei processi psicomotori
  2. Miglioramento della propria autoimmagine e fiducia in se stessi
  3. Miglioramento dalla capacità di coordinazione
  4. Ottimizzazione motoria, specie in soggetti con problemi neurologici, ortopedici
  5. Riduzione del dolore e incremenrto del Benessere Psicofisico generale
  6. Miglioramento della capacità di apprendimento e attenzione
  7. Miglioramento delle prestazioni atletiche e artistiche

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Per tutti gli iscritti ai percorsi completi, 3 sedute individuali ad un prezzo speciale...

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Per le lezioni si consiglia abbigliamento comodo.
Per le lezioni erogate online è necessaria un computer con telecamera e microfono (o sistema analogo: tablet, cellulare) e una connessione ad interne fluida.

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