Il Metodo Feldenkrais è uno straordinario sistema globale di educazione somatica che usa il movimento per sviluppare una piena consapevolezza di sé e migliorare la propria autoimmagine.
Il metodo Feldenkrais à un grande valore alla capacità dell’essere umano di imparare a cambiare. In un interessante approfondimento sul sito ufficiale della AIIMF (Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais) recita:  

"Fra le caratteristiche più salienti dell’uomo c’è un cervello che è pochissimo sviluppato alla nascita: siamo dotati di pochi istinti, cioè di comportamenti già programmati nel nostro codice genetico, e questo ci rende liberi di apprendere lingue diverse, usi e costumi diversi a seconda della cultura in cui si nasce. Gli apprendimenti sono alla base di ciò che siamo, dell’immagine che abbiamo di noi stessi."

Leggi tutto qui
 

Potrebbe interessarti anche...

Il feldenkrais e il Miglioramento Umano
Nel Feldenkrais i movimenti sono sempre percepiti in modo piacevole e sicuro e questo è garanzia della sua efficacia. Ecco un simpatico video che mostra il parallelismo tra i movimenti eseguiti durante una lezione e quelli naturali eseguiti da un...
Perché il Feldenkrais si pratica con lentezza ?
Guardando i video di feldenkrais online è possibile vedere con quanta dolcezza e lentezza vengano effettuati i singoli movimenti... ma perché il Feldenkrais si pratica con lentezza? Lezioni di Feldenkrais si praticano con lentezza perché è...
Settimana del Rolfing 2022
Ritrova il tuo benessere con Il Corpo Comodo!  Ripartiamo insieme con tanto Benessere!  A Maggio torna la settimana del Rolfing®, l’appuntamento In occasione del compleanno della dott.ssa Ida Pauline Rolf, fondatrice del metodo Rolfing...